Community meeting #6

هاي المرة لقائنا كمان مختلف وشيِّق مع الرائعة- ياسمين بصول.

 ——————————————-

✨*ورشة لحظة مع نفسي* ✨

📅 *التاريخ:* الاحد 28.09 
🕓 *الساعة:* 10:30

---

في زحمة الأيام، بننسى حالنا…
بس أحيانًا من جوّا في صوت صغير بنادينا:
“خديني لحظة… بس لحظة مع نفسي.” 💫

ورشة “لحظة مع نفسي” هي مساحتك الآمنة 

🌿 نتنفس سوا، نرجع نسمع حالنا
🌿 نفهم شو عم بصير بجواتنا
🌿 نعمل تمارين بيلاتس تساعدنا نتواصل مع جسمنا
🌿 نتعلّم تقنيات NLP بسيطة لفهم أفكارنا ومشاعرنا
🌿 نعيش لحظة صدق… لحظة حضور… لحظة سلام

💛 رحلة بترجِعلِك، بتجمع بين عقلك، جسمك، وقلبك.

سجلي بسرعة الاماكن محدودة جدا 🏃🏽‍♀️‼️